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Academia promove sessão de esclarecimento sobre o ciclo menstrual e a performance no futebol

Academia promove sessão de esclarecimento sobre o ciclo menstrual e a performance no futebol

Academia

No dia 9 de outubro, mais de 50 atletas da Academia participaram numa sessão de esclarecimento O CORPO TAMBÉM JOGA, sobre o ciclo menstrual e a sua relação com a performance desportiva, que decorreu no auditório do Colégio Conciliar de Maria Imaculada (CCMI).

A sessão foi conduzida pela Dra. Cátia Santos e pela Dra. Sílvia Sousa, que abordaram a importância de conhecer o ciclo menstrual e compreender a sua influência na prática desportiva, em particular no futebol.

Ao longo da sessão, as atletas tiveram a oportunidade de aprofundar os seus conhecimentos sobre o tema e esclarecer dúvidas, num momento dedicado à informação, à saúde e ao bem-estar.

Com esta iniciativa, a Academia reforça o seu compromisso com a formação integral das suas atletas, promovendo não só o desenvolvimento das competências desportivas, mas também o conhecimento do próprio corpo e a adoção de hábitos que contribuam para uma prática desportiva mais informada e consciente.

No dia 9 de outubro, mais de 50 atletas da Academia participaram numa sessão de esclarecimento O CORPO TAMBÉM JOGA, sobre o ciclo menstrual e a sua relação com a performance desportiva, que decorreu no auditório do Colégio Conciliar de Maria Imaculada (CCMI).

A sessão foi conduzida pela Dra. Cátia Santos e pela Dra. Sílvia Sousa, que abordaram a importância de conhecer o ciclo menstrual e compreender a sua influência na prática desportiva, em particular no futebol.

Ao longo da sessão, as atletas tiveram a oportunidade de aprofundar os seus conhecimentos sobre o tema e esclarecer dúvidas, num momento dedicado à informação, à saúde e ao bem-estar.

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